پرتەقاڵ
پرتەقاڵ جۆرێک میوەیە کە بە ڤیتامین سی دەوڵەمەندە و بەشێوەیەکی گشتی بۆ لەش پێویستە. داری پرتەقاڵ ھەموو جارێ سەوز و پڕ لە گەڵایە و بەرزاییی ئەم دارە ھەتا ١٠ مەتریش دەڕوات. لە ھەر ١٠٠ گڕامێک، ٤٢ گەرمۆکەی تێدایە.[١]
بەرھەمھێنانی پرتەقاڵ[دەستکاری]
بەرھەمھێنانی زۆرترین پرتەقاڵ — ٢٠٠٥ (ملیۆن تۆن) | |
---|---|
![]() |
١٨٫٥ |
![]() |
٩٫١ |
![]() |
٤٫٤ |
![]() |
٤٫٣ |
![]() |
٣٫٧ |
![]() |
٣٫٣ |
![]() |
٢٫٦ |
![]() |
٢٫٤ |
![]() |
٢٫١ |
![]() |
١٫٧ |
ھەموو جیھان | ٦٨٫٥ |
سەرچاوە: ڕێکخراوەی خۆراک و کشتوکاڵ (فاو)[٢] |
پێشانگا[دەستکاری]
ئەمانەش ببینە[دەستکاری]
سەرچاوەکان[دەستکاری]
- ^ "Orange fruit nutrition facts and health benefits". Retrieved 20 September 2018.
- ^ ئاماری ڕێکخراوەی فائۆ لەبارەی وڵاتانی بەرھەمھێنانی پرتەقاڵ لە ساڵی ٢٠٠٥دا
![]() | ئەم خۆراک وتارە کۆلکەیەکە. دەتوانیت بە فراوانکردنی یارمەتیی ویکیپیدیا بدەیت. |