ڤیتامین ئەی

لە ئینسایکڵۆپیدیای ئازادی ویکیپیدیاوە
Jump to navigation Jump to search
Vitamin-A-Synthese.png

ڤیتامین ئەی (بە ئینگلیزی: Vitamin A) یەکێکە لە ڤیتامینە گرنگەکانی لەشی مرۆڤ.

ناساندن[دەستکاری]

ڤیتامین ئەی دەتوانرێت لە دوو جۆر سەرچاوەوە وەربگیرێت جۆرێکی لە ئاژەڵانەوە دێت، کە یارمەتی دروستکردنی خڕۆکە سوورەکان دەدات لە خوێن، (ئاژەڵان)، جۆرێکی تری لە (ڕووەکەکان) دەست دەکەوێت کە یارمەتی خانەکانی لەش دەدات، خانەکانی لەش لە تێکشکان دەپارێزێت[١]

سوودەکان[دەستکاری]

  • سوودی ھەیە بۆ دانەکان[٢]
  • سوودی ھەیە بۆ چاوەکان[٢]
  • سوودی ھەیە بۆ چاوەکان[٢]
  • سوودی ھەیە بۆ دووگیانی[٢]
  • سوودی ھەیە بۆ دایکی شیردار[٢]
  • سوودی ھەیە دژی بەتەمەن داچوون[٢]

سەرچاوەکانی ڤیتامینەکە[دەستکاری]

سەرچاوەکان[دەستکاری]

  1. ^ "Slideshow: Vitamins and Minerals From A to Z". WebMD (بە زمانی ئینگلیزی). لە ڕێکەوتی 2020-10-23 ھێنراوە. 
  2. ^ ی ا ب پ ت ج "Vitamin A: MedlinePlus Medical Encyclopedia". medlineplus.gov (بە زمانی ئینگلیزی). لە ڕێکەوتی 2020-10-23 ھێنراوە. 
  3. ^ ی ا ب "Office of Dietary Supplements - Vitamin A". ods.od.nih.gov (بە زمانی ئینگلیزی). لە ڕێکەوتی 2020-10-23 ھێنراوە. 
  4. ^ ی ا ب پ ت ج چ ح "20 Foods That Are High in Vitamin A". Healthline (بە زمانی ئینگلیزی). 2017-04-19. لە ڕێکەوتی 2020-10-23 ھێنراوە.