خواردنە دەریاییەکان
خوارنی دەریای (بە ئینگلیزی Seafood): هەموو ئەو خۆراکانە دەگرێتەوە کە لە رێگای دەریاو زەریاکانەوە مرۆڤەکان بەدەستی دێنن.سەرەکیترین و بەناوبانگترینیان بریتیین لە ماسی و گوێچکە ماسی،وەهەروەها قرژاڵ و ئێکینۆدێرم وە ئاژەڵە شیردەرەکانی وەکو سیتاسیەکان (نەهەنگ و دۆلفین) وە هەروەها سەگی دەریایش دەگرێتەوە. زۆر کات ڕووەکی دەریای وەکو خواردن بەکاردەهێنرێت بەتایبەت لە کیشوەری ئاسیادا.خواردنە دەریایەکان پڕۆتینێکی زۆر لە خۆ دەگرن کە لەزۆربەی تاقیکردنەوەکان سەلمێنراوە. لە ناوچە دەریایەکاندا کە خەڵکەکان نیمچە رووەکین و خواردنە دەریایەکان وەکو [١]خواردنی سەرەکییان بەکار دەهێنن خەڵکەکەی زیاتر لە رووی تەندروستییەوە بەرگری لەشیان بەهێزە[٢].
سەرچاوەکان[دەستکاری]
- ^ "African Cave Yields Earliest Proof of Beach Living". web.archive.org. 2007-10-18. Retrieved 2023-12-23.
- ^ "Fish and seafood consumption per capita". Our World in Data. Retrieved 2023-12-23.