باداری (بژ و با)
ئەم وتارە سەبارەت بە باکردنی سک نووسراوە. بۆ بینینی وتارە هاوشێوەکان بڕوانە باداری (ڕوونکردنەوە).
باداری یاخود با و بژ یان گازات وەکوو نەخۆشی بە نەخۆشی دانانرێت تەنیا جۆرە بارێکی تەندروستییە کە تێیدا کەسی تووشبوو "سکی با دەکات" و ھەندێ جارێش دەبێتە ھۆی ژانەسک و سکچوون.
ھۆکارەکانی[دەستکاری]
زۆر ھۆکار ھەیە کە تووشی باداریت دەکەن لەوانە سەرمابوون زۆر خواردنی ئەو خواردنانەی کە گازاتی زۆر لە کاتی ھەرس کردنیاندا لە ناو سکدا دروست دەکەن بۆ نمونە :"توور، نۆک، ھەنجیر".
