یۆگا یان یووگا وەرزشێکی تەنی، دەروونییە کە یەکەمجار لە ھیندستان و لە لایەن پەیڕەوانی ئایینی ھیندویزمەوە بناغە دانراوە. یۆگا بۆ چەندین ھەزار ساڵ دەچێت کە بوونی ھەیە.[١]
