ڤیتامین ئی
| ڤیتامین ئی | |
|---|---|
 | |
| لقی | ڤیتامین |
| بەشێکە لە | vitamin E binding، vitamin E biosynthetic process، cellular response to vitamin E، response to vitamin E، vitamin E metabolic process |
| LiverTox likelihood score | LiverTox toxicity likelihood category E |
| ناوبراو بەژدارە بە ڕۆڵی | antioxidant، ڤیتامین |
ڤیتامین ئی (بە ئینگلیزی: Vitamin E) یەکێکە لە ڤیتامینە گرنگەکانی لەشی مرۆڤ.
سوودەکان[دەستکاری]
- یارمەتی کۆئەندامی بەرگری لاشە دەدات.
- یارمەتی ڕێکخستنەوەی خانەکانی لەش دەدات.
- یارمەتی جوان بوون و نەرم بوونەوەی لێوەکان دەدات.
- یارمەتی ڕێکخستنەوە ڕووخسار دەدات دژی چرچ بوون و بەتەمەن داچوونی.[١]
- یارمەتی قژ دەدات[٢]
سەرچاوەکانی ڤیتامینەکە[دەستکاری]
- مانگۆ
- ئەڤۆکادۆ
- بیبەری سوور
- ئەسپەراگوس[٣]
سەرچاوەکان[دەستکاری]
- ^ "Vitamin E for Face Benefits, Precautions, and Most Effective Uses". Healthline. 2019-03-07. Retrieved 2020-10-23.
- ^ "Vitamin E for Hair: Benefits, Uses, Safety, and More". Healthline. 2017-12-14. Retrieved 2020-10-23.
- ^ Boston, 677 Huntington Avenue; Ma 02115 +1495‑1000 (2012-09-18). "Vitamin E". The Nutrition Source. Retrieved 2020-10-23.
