بەندۆک: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان
ناوەڕۆکی سڕاو ناوەڕۆکی زیادکراو
ب بۆت: گواستنەوەی پۆل:کۆئەندامی پەیکەر بۆ پۆل:کۆئەندامی ئێسکبەندی |
زیادکردنی زانیاری تاگەکان: دەستکاریی مۆبایل بە وێبی مۆبایل دەستکاری کراوە |
||
ھێڵی ٢: | ھێڵی ٢: | ||
'''بەندۆک'''، ({{بە عەرەبی|رباط}}) ، ({{بە ئینگلیزی|ligament}}) کۆمەڵێک شانەی فیبراسای دەور [[جومگە]]کانن، کە [[ئێسک]]ەکان پێکەوە شەتەک دەدەن و ناھێڵن لێک بترازن. |
'''بەندۆک'''، ({{بە عەرەبی|رباط}}) ، ({{بە ئینگلیزی|ligament}}) کۆمەڵێک شانەی فیبراسای دەور [[جومگە]]کانن، کە [[ئێسک]]ەکان پێکەوە شەتەک دەدەن و ناھێڵن لێک بترازن. |
||
بەستەر لە ھەمبەر کێشاندا خۆڕاگرە و بە ئاسانی ناپچڕێ؛ لە کێشانی زۆر قورسدا، وەک بەلاداکەوتنی مەچەکی پێ، ئەگەری کۆڵەوار بوون و پچڕانی ھەیە. |
|||
[[ھەوکردنی |
[[ھەوکردنی بەستەرەکان]]، [[ماسینی بەستەرەکان]] و [[پچڕانی بەستەرەکان]] لە باوترین ئازارەکانی جومگەن. |
||
[[پۆل:توێکاری]] |
[[پۆل:توێکاری]] |
وەک پێداچوونەوەی ٢١:٤٦، ٥ی تشرینی یەکەمی ٢٠٢٠
بەندۆک، (بە عەرەبی: رباط) ، (بە ئینگلیزی: ligament) کۆمەڵێک شانەی فیبراسای دەور جومگەکانن، کە ئێسکەکان پێکەوە شەتەک دەدەن و ناھێڵن لێک بترازن.
بەستەر لە ھەمبەر کێشاندا خۆڕاگرە و بە ئاسانی ناپچڕێ؛ لە کێشانی زۆر قورسدا، وەک بەلاداکەوتنی مەچەکی پێ، ئەگەری کۆڵەوار بوون و پچڕانی ھەیە.
ھەوکردنی بەستەرەکان، ماسینی بەستەرەکان و پچڕانی بەستەرەکان لە باوترین ئازارەکانی جومگەن.