لەشجوانی: جیاوازیی نێوان پێداچوونەوەکان

لە ئینسایکڵۆپیدیای ئازادی ویکیپیدیاوە
ناوەڕۆکی سڕاو ناوەڕۆکی زیادکراو
بNo edit summary
تاگەکان: دەستکاریی دیداری دەستکاریی مۆبایل بە وێبی مۆبایل دەستکاری کراوە
ھێڵی ١: ھێڵی ١:
{{Underlinked|date=نیسان ٢٠١٧}}
{{Underlinked|date=نیسان ٢٠١٧}}


[[File:Arnold Schwarzenegger 1974.jpg|thumb|[[ئاڕنۆڵد شوارزنێیگەر]]، یەکێک لە کەسایەتییە لەش جوانەکان، وێنە ١٩٧٤]]
[[File:Arnold Schwarzenegger 1974.jpg|thumb|[[ئاڕنۆڵد شوارزنێیگەر]]، یەکێک لە کەسایەتییەکانی جیهانی لەش جوانی، وێنەی ساڵی ١٩٧٤]]
'''لەشجوانی''' یان '''لەشسازی''' ({{بە ئینگلیزی|Bodybuilding}}) یارییەکی وەرزشییە، لە کۆتایییەکانی سەدەی نۆزدەی زاینی و سەرەتایی سەدەی بیستەم دەرکەوتووە. یارییەکە بریتییە لە گەورە کردنی ماسولکەکانی لاشە و دەرکەوتنی، وە نمایش کردنی بەرامبەر ماسولکەی ڕکابەرەکانی تر، لەژێر چەند یاسایەکی دیاری کراو کە پشت دەبەستێت بە (گەورەیی ماسولکە، و دیاری کردن، و ئاشکرایی، و ڕەنگی پێست) کاتێک لە لایەن حەوت دادوەرەوە خاڵ دادەنرێ، کە ئەوەی خاڵی کەمتر بباتەوە نازناوەکە دەبات.
'''لەشجوانی''' یان '''لەشسازی''' ({{بە ئینگلیزی|Bodybuilding}}) یارییەکی وەرزشییە، لە کۆتایییەکانی سەدەی نۆزدەی زاینی و سەرەتایی سەدەی بیستەم دەرکەوتووە. یارییەکە بریتییە لە گەورە کردنی ماسولکەکانی لاشە و دەرکەوتنی، وە نمایش کردنی بەرامبەر ماسولکەی ڕکابەرەکانی تر، لەژێر چەند یاسایەکی دیاری کراو کە پشت دەبەستێت بە (گەورەیی ماسولکە، و دیاری کردن، و ئاشکرایی، و ڕەنگی پێست) کاتێک لە لایەن حەوت دادوەرەوە خاڵ دادەنرێ، کە ئەوەی خاڵی کەمتر بباتەوە نازناوەکە دەبات.



وەک پێداچوونەوەی ‏٠١:٣٢، ١٢ی حوزەیرانی ٢٠١٧

ئاڕنۆڵد شوارزنێیگەر، یەکێک لە کەسایەتییەکانی جیهانی لەش جوانی، وێنەی ساڵی ١٩٧٤

لەشجوانی یان لەشسازی (بە ئینگلیزی: Bodybuilding) یارییەکی وەرزشییە، لە کۆتایییەکانی سەدەی نۆزدەی زاینی و سەرەتایی سەدەی بیستەم دەرکەوتووە. یارییەکە بریتییە لە گەورە کردنی ماسولکەکانی لاشە و دەرکەوتنی، وە نمایش کردنی بەرامبەر ماسولکەی ڕکابەرەکانی تر، لەژێر چەند یاسایەکی دیاری کراو کە پشت دەبەستێت بە (گەورەیی ماسولکە، و دیاری کردن، و ئاشکرایی، و ڕەنگی پێست) کاتێک لە لایەن حەوت دادوەرەوە خاڵ دادەنرێ، کە ئەوەی خاڵی کەمتر بباتەوە نازناوەکە دەبات.

ڕاستی ناولێنان

ناسراوە لەناو خەڵکدا بە یاری ئاسن، و بدیبلدینگ، یەکەم کەس کە (BodyBuilding) وەرگێڕایە سەر عەرەبی میسرێکان بوون (کمال اجسام) کە لە ڕۆژنامەکانی سەدەی بیستەم. وە ئەم ناوە بەناو بانگ بوو دوای بەناوبانگ بوونی یارییەکە لە حەفتاکان و ھەشتاکان بە شێوەیەکی گەورە. بەڵام ئەگەر وشە ئینگلیزییەکە بە شێوەیەکی تەواو وەرگێڕین دەبێت بە (دروستکردنی لاشە). وە لەناوەکانی تری جوانی لاشە، و دروستکردنی ماسولکە، و گەورە کردنی ماسولکە.

سەرچاوەکان