ئاومیوە

شەربەتی پرتەقاڵ

ئاومیوە شلەیەکە کە بە شێوازێکی سروشتی لە میوە و سەوزەدایە. زۆرجار مرۆڤ ئەم شلەیە دەردەھینێت، لەگەڵ شەکر تێکەڵاوی دەکات و دەیخواتەوە. ئاوی میوە زۆربەی ئەو مادانەی کە لە نێو خودی میوەکەدایە ھەیە بەڵام گشتیانی نا.^[١]

سەرچاوەکان[دەستکاری]

^ http://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/healthy-eating/understanding-concentrate-juice.html

[1] ttp://www.fitday.com/fitness-articles/nutrition/healthy-eating/understanding-concentrate-juice.html

[١]

ب و د ئاومیوە
ئاوی میوەکان	ئاوی سێف ئاوی گیلاس ئاوی نارگیل ئاوی توو ئاوی خیار ئاوی گرەیپ فرووت ئاوی لیمووترش شەربەتی ئاولیموو ئاوی پتقاڵ ئاوی ئاناناس ئاوی ھەنار ئاوی ئالوو ئاوی تۆڕگ ئاوی تەماتە
ئاوی سەوزەکان	ئاوی گەزەر ئاوی شلەم ئاوی زەردەچووە
ئاوی گیانەوەران	ئاوی سەدەفی دووکەفەیی
وتارە پەیوەندیدارەکان	میوە ڕۆژیی ئاومیوە ئاومیوەگیری ئسمووتی
پۆل

ئاومیوە

سەرچاوەکان[دەستکاری]

مێنۆی ڕێدۆزی

گەڕان